Business-Coach und Trainerin

Klarheit verstärken. Innere Stärke vertiefen. Lebensfreude wiederfinden.

Als Coach und Trainerin unterstütze ich Sie mit Benediktinischem Business-Coaching, Exzellenz-Coaching und Medien-Training

Über mich

Ich bin

Coach für Führungskräfte, Fachexpertinnen, Unternehmer und Freiberuflerinnen:
Gebucht werde ich meist für diese Themen : Führung im 21. Jahrhundert – Umgang mit Druck – Veränderung, Veränderung, Veränderung… – New Work und Good Work – Erschöpfung, Burnout, Resilienz – Sinn, Spiritualität und Lebenskunst – Hochsensibilität und beruflicher Erfolg
26 Jahre ARD-Journalistin und -Korrespondentin in Berlin:
Joachim Gauck, Angela Merkel, Mario Ohoven, Nobelpreis-Trägerin Christiane Nüsslein-Volhard, Jan-Philipp Reemtsma oder Schauspieler Lars Eidinger – mehr als 1500 Hörfunk-Interviews und Begegnungen mit Prominenten und weniger Prominenten aus dem In- und Ausland habe ich geführt und erlebt.
Seit über 30 Jahren regelmäßig zu Gast im Kloster:
Seit Jahrzehnten verbringe ich regelmäßig Tage im Kloster: Stille, Balance, Erkenntnis und Herzensweite habe ich dort erfahren und eingeübt. Ich bin geprägt von Benedikt von Nursia und Meister Eckart, von christlich-jüdischer Lebensweisheit, angereichert durch Erfahrungen in Taoismus und Zen. Offen bin ich auch für andere spirituelle Sprachen – wie die Sprache der Natur, der Fürsorge oder der Kunst.

„Der Mensch ist umso reicher,
je mehr Dinge er lassen kann.“

— Henry David Thoreau

Ein paar Fakten über mich

Woher ich stamme und wo ich arbeite:
Ich bin Jahrgang 1968 und stamme aus Berlin, seit 2023 leben wir in unserer Wahlheimat Baden, im wunderschönen Ettlingen bei Karlsruhe. Ich coache oder trainiere online oder in meinen Räumen in Ettlingen bzw. Karlsruhe (Weststadt). Medien-Training findet ggf. auch bei Ihnen vor Ort statt. Bei besonderen Ortswünschen sprechen Sie mich an!
Was mir Spaß macht:
Lesen! Zeit mit meinen Liebsten verbringen! Wandern, im Chor singen, in einer frühgotischen Kapelle meditieren. Ich liebe Tanzen, Improvisationstheater und Sprachen – von Altgriechisch bis Lettisch. Von Naturwissenschaften und Geschichte lasse ich mich gern faszinieren. KI und die Zukunft der Menschheit beschäftigen mich sehr.

Berufliche Tätigkeiten

Business-und Entwicklungs-Coach/Trainerin (seit 2006)
ARD-Journalistin und Hauptstadt-Korrespondentin (1997-2023) / Medien-Trainerin
PR-Beraterin für Unternehmen und Verbände (2004-2014)

Mitgliedschaften

Alumni e.V. der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg
Vorstandsmitglied des Alumni-Clubs Berlin-Brandenburg (2015-2023)
Haus für Gregorianik e.V.

Ausbildung und Weiterbildung

Systemisches Coaching/Systemisches Training sowie ergänzende Fortbildungen, u.a.: Spiritualität – Entwicklung – Organisation (jesuitisch), Spirituelle Führung und Selbstführung (P. Anselm Grün/Benediktinische Führungsseminare Münsterschwarzach), Erfolgsstrategien (Weisman & Cie.), Neue Führung (Corporate Happiness GmbH)
Journalistisches Volontariat (Hörfunk/Print/TV/PR) sowie ergänzende Weiterbildungen, u.a.: Strategische Pressearbeit, Moderation für Bühne und Event
Studium Musikwissenschaft/Musicologie (frz.), Romanistik, Religionswissenschaft

Preise

1. Platz beim Medienpreis des Deutschen Roten Kreuzes 2009, Kategorie Hörfunk
Nominierung Journalistenpreis des Deutschen Journalistenverbands (DJV) „Der Lange Atem“ 2013

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